運動タイム
お久しぶりです、たんぽぽです。
梅雨に入り、空はどんより。天気予報のチェックが欠かせませんね。
最近のたんぽぽは…というと、天候に左右されないおひとり時間を楽しめる新たな場所にいそいそと出かけています。
それは、あのライザップが造ったコンビニジム『chocoZAP』!
40代に入り代謝の低下、そして自分へのご褒美あげ過ぎにより、成長著しい私。
いわゆるジムに通うのは高いし、着替えるのも面倒くさいし、そもそもトレーナーやマッチョさん達に見られるのも恥ずかしいし…と、YouTubeのイケメンお兄さんの体操を思い立った時にする程度だったのですが、ご近所に『chocoZAP』が出現!
月額3,278円、そして友達からの紹介割引もあり、さっそく入会することに。
24時間いつでも自分の行きたい時間に行けるし、普通の服でもOK。
仕事帰りは夕食の準備があるから無理だけど、ご飯を食べさせた後や早朝、お稽古の待ち時間とか自分の隙間時間に合わせて行けるのが、今の私にピッタリ。
ジムの入退室は、スマホのQRコードで開錠。室内にスタッフは誰も居なくて、マシーンの使い方はスマホで動画確認。
最初こそ、キョロキョロ挙動不審だったけど、2・3回行けば常連さんのテイ(笑)。滞在時間は大体30分。そこに通ってくる人と挨拶を交わすこともなく、モクモクとマシーンに向かうのは味気ない気もするけど、頑張ってる人を見ると勝手に同志感。誰に管理されることもなく、自分の行けるタイミング・自分のさじ加減でトレーニングできるからこそ気楽に続けられるのかな…と。
普段使わない筋肉を動かせるし、気持ちもリセット♪ ジムを出る時は「今日もよく頑張った!」と自己肯定感増し増しです↑
まだ使ったことがないけど、予約すれば個室の脱毛・エステマシンも使い放題で、そっちメインで通ってるヒトも居るみたい。そろそろマスクを外そうと思うので、顔周りもスッキリさせたいな。